急に寒くなりました。
今朝は北海道で、雪が積もっている映像が流れておりました。
皆さん大丈夫でしょうか？ 広報は絶賛風邪気味です。
急な気温の変化などは、空気が乾燥したりと、色々な状況も変化させていますので、
喉の痛みが出たり、鼻水が出てきたり、熱が出てきたり、と身体の状況も色々でてくるかもしれません。
病院受診のタイミングは？
皆さんはどのタイミングで病院を受診しようと考えていますか？
そのタイミング自体は個々人の自由であると思いますが、
できるだけ悪化しないように自分の体調を管理できるようにしておきましょう！
私は医療系の職種で多少の知識がありますので、自分の身体の状態を考えて、
「まだ、受診しなくても大丈夫」 「そろそろ病院で診てもらわないとヤバい」
という線引きはしています。
少し前のコラムですが、ただの風邪なのか、受診すべきなのかがわかりやすく書いてあります。
＜一見「風邪」だが実はちがう 受診すべき6つの症状＞
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO39429220X21C18A2000000?channel=DF140920160927&page=2
どんな症状が出たら、風邪以上に何か細菌感染しているかもと疑えば良いか、
そこが受診を見分けるポイントかなと思います！
皆さん、仕事やプライベートで忙しいと思いますが、
自分の身体が発信しているサイン（症状）をしっかりと読み取って、
酷くなる前にしっかりと対処できるようにしていきましょう！
それがセルフコントロールの第一歩ですね！
風邪を引いた、広報でした。
